Namaste! Ma bucur sa vad cum YOGA castiga teren pe meleagurile autohtone, dezbracandu-se de renumele negativ pe care multi i l-au atribuit in necunostinta de cauza, asociind practica yoga cu sectarismul si altele, fara vreo legatura cu ceea ce este YOGA de fapt. Cuvantul YOGA este omniprezent, pentru multi fiind un soi de trend al […]
In afara de clasele de yoga traditionala (hatha), am integrat in orarul claselor din Ploiesti si clase de yin yoga. Stilul YIN YOGA isi are radacinile in yoga daoista, veche de aproximativ 8-10 milenii, deci nu poate fi catalogat drept un stil contemporan. Yin yoga este inrudita cu hatha yoga, cel care a pus bazele […]