1. Trezeste-te inaintea rasaritului (desi i`m not a morning person, diminetile in care prind rasaritul soarelui imi ofera mai mult timp si energie) si mediteaza zilnic pentru minim 10-15 minute, apoi foloseste tehnicile  de purificare si de respiratie yogine. 2.  Orice obstacol in calea fericirii vine cu o lectie. Nimic in viata  nu e […]